3 bonnes raisons de se lever tôt

L’avenir appartient à celui qui se lève tôt… On entend souvent cette phrase mais qu’en est-il vraiment ? Le cycle circadien Le cycle circadien fait partie des rythmes biologiques, des rythmes naturels de notre corps. Il est d’environ 24h. Il est lié au phénomène d’appétit, de veille/sommeil et donc de …

Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études

Sur un blog qui vous parle d’apprentissage, il peut être étonnant de trouver ce titre d’article. Cela fait longtemps que je veux vous parler de ce livre car toute la première partie est consacrer à comment apprendre efficacement. L’auteur y explique les limites du système scolaire et comment les dépasser. …